Densidad de vida. Método

Intentar aprender cada día algo nuevo y mejorar alguna capacidad física, mental o espiritual.

Si decidimos configurar cada día como si fuese toda una vida, con sus diferentes etapas, eso lleva implícito el aprender algo nuevo (DESARROLLO) y la mejora de alguna capacidad (MADURACIÓN). Es un objetivo explícito y que examino diariamente. 

No tiene que ser algo extraordinario, pero debe estar alineado con mi INTENCIÓN FUNDAMENTAL y tengo que intentar hacerlo cada día: una nueva perspectiva sobre las cosas a partir de la lectura o de una conversación; mejorar el desempeño en el quirófano, el orden a mi alrededor, conocer una nueva obra musical o literaria, etc. Con frecuencia, este aprendizaje surge de la atención reverente hacia lo que te rodea, de escuchar a los demás.

Hoy en día, disponemos de muchas herramientas que nos pueden ayudar en este propósito. Una de las más interesantes para mi es YouTube, quizás mi mejor inversión de pago.

Es posible mantener y ampliar tus capacidades si te empeñas diariamente en aprender o mejorar alguna de ellas. En cualquier ámbito: físico, mental o espiritual.

Mejora tu versión

¿Quieres mejorar para disfrutar de tu mejor versión?

Intenta aprender algo nuevo cada día.

Mejora tus capacidades

Eso te hará más fiable y te dará más confianza.